2023年年中反省
肖 雨
得益于直播課的便捷易得,最近看了很多心理建設的課程,換一種方式修行人生這門功課。在不斷聆聽各門各派大師講道中,理解了有很多問題是來自個人生命長河,也是來自家族生命長河,也是來自人類生命長河。那問題不僅僅是我個人的問題,問題就沒有那么大了,解決問題的智慧不僅僅來自于我個人,問題就沒有那么難了。
那么緊接著面對所謂的問題,我們可以把自己當一個容器,給這個問題一個家,用現在這個年齡所有的資源,能力去擁抱這個問題。你的淡定從容必然能讓問題不再是問題,只是一個事情,一個中性詞。
通過這種正向練習,我們就在做一個自我療愈的過程,逐漸建立更加豐富的自我。
后面我會保持這種隨時自省,不停問自己這真的是個問題嗎,真的嗎?讓恐懼怒惱煩無處藏身。
以上所感,權當2023年半年反省。