我的反省
尉丹宇
我總覺得自己活得像臺設(shè)定好程序的機器，被慣性牽著走，早上一睜眼，先摸手機刷推送，動作熟得不用過腦子；吃飯的時候，手機肯定架在碗旁邊，消息提示音一響，哪怕嘴里還嚼著飯，也會條件反射拿起來回復(fù)；就算想靜下心讀會兒書，眼睛也總?cè)滩蛔⊥謾C屏幕瞟，明明沒什么要緊事，卻總怕錯過點什么。
就連碰到新事物，我也總在“想試試”和“怕搞不定”之間糾結(jié)。就像手機提示升級鴻蒙系統(tǒng)，看著新功能介紹動了心，花時間升完級，可真用起來，又覺得好多功能不太習(xí)慣，還是老版本更順手，最后又折騰著退了回去。新功能沒體驗到不說，還白白浪費了時間，明明心里挺想嘗試的，卻還是被怕麻煩的慣性困住，連點突破的機會都沒抓住。
真正打破這種沉悶的日子，是從兩個小改變開始的。先是睡前把手機放到客廳，不帶進臥室；接著每天跟著孩子一塊兒讀書。沒了手機的干擾，躺在床上時，入睡也比之前快多了。這時候才忽然明白：其實改變本身沒多難，是長久以來“被動接受慣性”的習(xí)慣，不敢邁出第一步。生活從不是只能按“既定程序”運行，偶爾停下、放下對“改變”的抗拒，反而有不一樣的踏實與清爽。
以上為反省。
<dd id="wws8s"></dd> <acronym id="wws8s"></acronym>